美味青豆木耳炒鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
鸡蛋 :2个
木耳 :200
油 :适量
盐 :适量
青豆木耳炒鸡蛋对我来说算是大杂烩。但是吃起来是绝对的赞不绝口,里面的各种食材营养都非常丰富。青豆富含蛋白质和人体所需的膳食纤维,预防疾病,木耳也可以预防疾病,蒸炒煮都非常美味,吃到嘴里非常的脆,鸡蛋里又是蛋白质营养,一般人皆可食用。
主料
青豆 :300鸡蛋 :2个
木耳 :200
辅料
味精 :适量油 :适量
盐 :适量
具体步骤
1.木耳水发,鸡蛋打成蛋糊
2.青豆不容易熟,做之前需要先煮一下
3.锅里倒油,加入蛋炒一下
4.鸡蛋盛出,放入木耳青豆翻炒,可以稍微加点水,盖上锅盖,煮2分钟
5.最后放入鸡蛋一起翻炒
6.加上盐和味精后即可装盘
青豆不容易炒熟,所以做之前需要先处理一下