准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟荷叶饼夹茄丁是一道可以做来当早餐的面食,是道简单的家常菜,制作方法简单。是将荷叶饼和茄子搭配起来做的。营养丰富,非常可口松软,具有清热去火,活血补血,帮助消化,预防感冒的保健功效。
主料
荷叶饼 :
2个 茄子 :
1个 辅料
油 :
适量蒜瓣 :
适量黄豆酱 :
适量 具体步骤
1.茄子去皮
2.切丁
3.蒜瓣切片
4.坐锅,放油,爆香蒜片
5.倒入茄丁
6.翻炒至熟
7.放酱炒香
8.荷叶饼加热
9.夹上茄丁即可
烹饪技巧
炒茄子的时候,盖盖,小火焖熟。