「健康美食」白菜烩鱼杂怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:20分钟
鱼杂 :适量
千张 :适量
盐 :适量
白糖 :适量
淀粉 :适量
红油豆瓣酱 :适量
生抽 :适量
生姜 :适量
青椒 :一个
红椒 :一个
油 :适量
大蒜 :适量
香菜 :一颗
料酒 :适量
主料
大白菜 :适量鱼杂 :适量
千张 :适量
辅料
葱 :两根盐 :适量
白糖 :适量
淀粉 :适量
红油豆瓣酱 :适量
生抽 :适量
生姜 :适量
青椒 :一个
红椒 :一个
油 :适量
大蒜 :适量
香菜 :一颗
料酒 :适量
具体步骤
1.食材:鱼杂,大白菜,千张,青红椒,生姜,大蒜,香菜等
2.青红椒切块,葱切段,洗好的鱼杂沥干水份放入切好的青红椒,葱,倒入少许料酒 ,淀粉腌制10分钟
3.腌好后放入烧之七成热的油锅里,煎至两面金黄盛起待用
4.锅里放油,姜蒜煸炒出香后加入红油豆瓣酱煸至出红油加青红椒,倒入煎好的鱼杂煸炒
5.加入大白菜煸炒至变软加入千张,翻炒均匀后加入适量盐,生抽继续翻炒2分钟
6.然后加入香菜即可
7.盛盘享用了
配菜可以按自己的喜好放!