准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟绿豆有清热解毒的作用尤其是现在即将到了炎热的夏季用绿豆煮汤再好不过了,百合也是煮汤的上品,他的味道清香淡雅,喝到嘴里唇齿留香,后味回甘,同时他还有清肝明目,保肝健脾的功效,如果肝火旺盛的朋友不妨多喝一些,再加上甘甜的冰糖,这道冰糖百合绿豆汤简直爽到家了。
主料
绿豆 :
50 冰糖 :
20 百合 :
5 辅料
水 :
1500ml 具体步骤
1.绿豆洗净,倒入水
2.百合提前泡发泡半个小时
3.准备冰糖
4.百合倒入绿豆水中加入冰糖加入适量水
5.盖上高压锅盖包15分钟就可以了!
6.成品图
烹饪技巧
脾胃不好的人不宜长时间和绿豆汤!