冰糖雪梨的功效~赶紧码起来!

冰糖雪梨是大家熟知并且非常喜爱的一种饮品了，主要由冰糖和雪梨熬制而成，在现在的市面上也有很多品牌在做冰糖雪梨这种饮品。味道甜美、做法简单等原因使得冰糖雪梨成为了家庭在换季或者流感期必备的一种饮料。冰糖有生津止渴、润喉化痰、清热解毒等功效；雪梨有静心、润肺、降火、祛除痰热的功效，那么冰糖雪梨整体的功效是怎样的呢?让我们一起来看看。

一、冰糖雪梨的功效

1、冰糖雪梨最明显的功效就属止咳了，但是还是需要吃一段时间的，毕竟它是一碗甜美的汤，并不是药剂。经常吃冰糖炖雪梨，可以改善喉咙干痒、喉咙疼痛、发音困难的症状。

2、对于高血压患者，可以滋阴清热，使血压下降，对头晕目眩的情况也有所改善。

3、对于肝炎、肝硬化患者，还可以缓解肝硬化，帮助消化等等。最大的功效还是清热解渴以及因为外部温度变化引起的发热等等。

二、冰糖雪梨怎么做好看又好吃

还在用“把冰糖、雪梨、水加入锅中熬制浓度适中即可”这种虽然简单但是可能会做出不美观的方法，现在快跟小编看看有那些提高冰糖雪梨“颜值”的妙招吧!

1、加入川贝。加入川贝之后，冰糖雪梨的清热止咳功效更佳了，而且原料丰富了，使得汤的内容更有料，味道也更丰富。

2、淋入一些蜂蜜。蜂蜜味道甜美醇厚，淋一些在冰糖雪梨汤里，使得汤的滋味更加甜美，蜂蜜还可以美容养颜，真是益处多多!

3、花椒冰糖雪梨。专家认为，花椒有散寒、健胃祛湿的作用，在冰糖雪梨中加入花椒还可以增强止咳功能，加上红色的花椒和白色的雪梨颜色相衬，汤看起来就更美味啦!

三、减肥的人能喝冰糖雪梨吗

这个问题可能好多人都会想要问吧，一方面想着喝冰糖雪梨来清热解渴、化痰止咳，一方面又在担心太甜了会不会增加体重。其实呢，只要不把冰糖雪梨当作零食来吃就好啦，毕竟糖的热量还是挺高的，冰糖还是由蔗糖提取出来的，蔗糖热量也很高，所以呢，想减肥的小伙伴还是少喝哦，切忌当作零食来吃哦!如果要减肥的话，把雪梨切成小块吃也是个不错的选择。

看了上面小编对冰糖雪梨的功效、做法以及是否能减肥的解释，小伙伴们肯定已经大致了解了冰糖雪梨这个饮品了，也知道了冰糖雪梨是一种清热止咳化痰的慢性良药，那就可以快自己动手试一试啦，记得要小火慢熬哦。除了上面三种做法，其实小伙伴们还可以尝试加入金桔一起炖哦，雪梨的寒性也会压制住金桔的火气，还会增加止咳功效哦!