红枣银杏桂圆汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

银杏 ：100
红枣 ：200
桂圆肉 ：100

辅料

清水 ：适量
红糖 ：适量

具体步骤

1.剥好的银杏，待用。

2.洗净的桂圆肉。

3.准备好的红枣。

4.我用的姜汁红糖，红糖对女性有补血的作用，也可以用冰糖。

5.我用的小炖锅，将所有的食材倒入开水中，大火烧开，小火慢炖20分钟，放入红糖再炖10分钟，即可。

6.这就做好了，好甜哦！

烹饪技巧

这种汤饮可以用冰糖、蜂蜜，我比较喜欢红糖，红糖对女性补血有非常好的的功效，小火慢炖的时间要长些，这样可把食材里的营养煮出来。