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营养的排骨鲍鱼干冬瓜汤怎么做好吃又简单

营养的排骨鲍鱼干冬瓜汤怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟

这道营养的排骨鲍鱼干冬瓜汤可以说很对我的胃口,怎么说呢,这道糖很清淡,就算在中午也是可以直接上嘴吃的,所以这样的汤真的是一道美味呢。 不过大家要知道的是,这道汤是富含极多的营养的,当然海鲜是重要的,但是冬瓜可是能减肥的呢。

主料

冬瓜 :300
排骨 :200
鲍鱼干 :50

辅料

盐 :适量

具体步骤

营养的排骨鲍鱼干冬瓜汤怎么做好吃又简单 第2张

1.排骨清洗干净剁成小块

营养的排骨鲍鱼干冬瓜汤怎么做好吃又简单 第3张

2.鲍鱼干清洗干净后用温水泡发约30分钟左右

营养的排骨鲍鱼干冬瓜汤怎么做好吃又简单 第4张

3.冬瓜去皮后清洗干净切成大块

营养的排骨鲍鱼干冬瓜汤怎么做好吃又简单 第5张

4.汤锅中加适量的水,放入排骨,大火烧至沸腾时撇去浮沫

营养的排骨鲍鱼干冬瓜汤怎么做好吃又简单 第6张

5.加入泡发好的鲍鱼干,转小火慢煮约30分钟左右

营养的排骨鲍鱼干冬瓜汤怎么做好吃又简单 第7张

6.加入冬瓜,转大火煮至沸腾

营养的排骨鲍鱼干冬瓜汤怎么做好吃又简单 第8张

7.出锅前加入少许盐调味

营养的排骨鲍鱼干冬瓜汤怎么做好吃又简单 第9张

8.起锅、装碗、上桌、美味的排骨鲍鱼干冬瓜汤吃起。