简单的低糖紫薯饼干怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
面粉 :100
蛋黄液 :20
紫薯富含蛋白质、淀粉、维生素及多种矿物质。紫薯营养丰富具特殊保健功能,其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。紫薯的紫鲜艳美丽,做出来的低糖紫薯饼干不仅好看,还能吸引小朋友的眼球,营养又美味,而且做法简单方便,有兴趣的朋友不妨试一试哦。
主料
紫薯 :70面粉 :100
辅料
黄油 :40蛋黄液 :20
具体步骤
紫薯上屉蒸熟去皮,精准称量,同时备好其他所需食材
黄油与糖粉混合,搅打均匀;加入蛋黄液,搅打至顺滑状态
紫薯过筛成泥状,与搅打好的混合物混合搅打均匀
筛入低筋面粉,用刮刀拌合成面团
将面团擀成约0.3cm厚,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏30分钟左右
取出面团后,将边缘裁切整齐,切成均等大小的长条,中间横切一刀,但不要切断,用叉子均匀的叉上小孔
整齐码放在烤盘上,烤箱预热,温度175度,时间8-10分钟即可