剁椒苦瓜炒蛋怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.23W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 苦瓜 :适量 鸡蛋 :适量剁椒 :适量 辅料盐 :适量 色拉油 :适量鸡精 :适量 具体步骤1. 苦瓜对半剖开,去瓤,切成小段;2. 开水中倒入少许盐和色拉油,放入苦瓜氽烫一下;3. 锅中油热后,倒入蛋液,炒至完全凝固后盛出;4. 锅中放油,油七成热后放入苦瓜翻炒一下;5. 放入鸡蛋翻炒均匀;6. 放一勺剁椒,加少许盐和鸡精调味即可。 TAG标签:苦瓜炒蛋的 苦瓜 炒蛋 好吃 #