滋补到心坎的红枣枸杞猪脚汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:60分钟
枸杞 :适量
红酒 :适量
盐 :适量
姜 :适量
桂圆干 :适量
广东人爱喝靓汤,既然叫靓汤,说明汤水对人的健康是极好的。譬如这一道红枣枸杞猪脚汤,实在是对女人非常滋补的靓汤。红枣补血养颜,枸杞明目益精,二者常常搭配在一起,泡茶、煲汤都有很好的调理功效,猪脚则富含胶原蛋白,在广东,女人产后的月子餐必不少猪脚。这道清甜的红枣枸杞猪脚汤,喝下去似乎皮肤变得更弹滑了呢。
主料
猪脚 :半个辅料
红枣 :适量枸杞 :适量
红酒 :适量
盐 :适量
姜 :适量
桂圆干 :适量
具体步骤
猪脚清洗干净焯水捞出在冲洗干净放入砂锅倒入适量清水
放入红枣枸杞桂圆,倒入红酒姜片
开火炖大火煮开转小火炖一个小时
炖好的时候放入适量的盐调味
出锅盛好