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好吃蛋香猪蹄炒四季豆怎么做好吃又简单

好吃蛋香猪蹄炒四季豆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

夏季来临了,多吃四季豆可以消暑,还能促请食欲,让人胃口大开。所以我告诉大家一款好吃蛋香猪蹄炒四季豆。四季豆中含有丰富的维生素C和铁,经常食用对缺铁性贫血得人很有好处哟。猪蹄的嚼劲,四季豆的清口,鸡蛋的蛋香,翻炒出来,吃起来所有的味道混合在一起了,味道留在口中久久不曾散去!

主料

猪蹄 :150
鸡蛋 :2个
四季豆 :250

辅料

油 :适量
盐 :适量
香油 :适量
蒜头 :适量
生抽 :适量
胡椒粉适量
葱 :适量

具体步骤

好吃蛋香猪蹄炒四季豆怎么做好吃又简单 第2张

1.葱蒜切碎。

好吃蛋香猪蹄炒四季豆怎么做好吃又简单 第3张

2.熟猪蹄是红烧过的。

好吃蛋香猪蹄炒四季豆怎么做好吃又简单 第4张

3.鸡蛋两个打散。

好吃蛋香猪蹄炒四季豆怎么做好吃又简单 第5张

4.四季豆切成丝。

好吃蛋香猪蹄炒四季豆怎么做好吃又简单 第6张

5.两勺生抽,几滴香油,适量胡椒粉,适量的盐和少量的水兑成料汁。

好吃蛋香猪蹄炒四季豆怎么做好吃又简单 第7张

6.热锅凉油先摊熟鸡蛋备用。

好吃蛋香猪蹄炒四季豆怎么做好吃又简单 第8张

7.另起锅,放适量油炒香蒜粒。

好吃蛋香猪蹄炒四季豆怎么做好吃又简单 第9张

8.倒入猪蹄炒香。

好吃蛋香猪蹄炒四季豆怎么做好吃又简单 第10张

9.加入四季豆翻炒。

好吃蛋香猪蹄炒四季豆怎么做好吃又简单 第11张

10.淋入料汁炒匀。

好吃蛋香猪蹄炒四季豆怎么做好吃又简单 第12张

11.加入摊熟的鸡蛋炒香。

好吃蛋香猪蹄炒四季豆怎么做好吃又简单 第13张

12.炒至入味,四季豆熟即可,撒上葱花关火。

13.上菜了!

烹饪技巧

鸡蛋不要摊太老了。