肉末蛋炒四季豆怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:10分钟
肉末 :60
四季豆 :200
蒜头 :4瓣
主料
鸡蛋 :1个肉末 :60
四季豆 :200
辅料
米酒 :适量蒜头 :4瓣
具体步骤
1.500ml水注进锅里烧~然后把200g四季豆洗干净,然后用手掰开4cm左右长的小段,掰开过程有丝要轻轻顺着撕掉
2.豆子分成小段完成,水也已经开了~爸四季豆放进开水里,滴上两滴油
3.盖上盖子等三分钟,用筛子捞起虑水
4.洗好锅,开中火,确认锅里没水,放油,再放蒜末翻炒2分钟
5.放肉末翻炒一分钟然后再放鸡蛋翻炒1分钟,用碟子装起
6.放四季豆炒两分钟,把刚才炒好的肉末蛋放进锅里翻炒几下,放点一点水,盖上盖子约两分钟,晒上适量盐,就可以上碟~很下饭
四季豆最好先放开水里烫煮一下,因为四季豆煮不熟有毒