常吃不腻的菠菜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料 菠菜 :400 鸡蛋 :4个 辅料盐 :适量鸡精 :适量油 :适量 具体步骤 1.把菠菜用开水过一遍 2.把鸡蛋放入一些盐打开 3.把锅里放些油烧热 4.把鸡蛋倒入油中 5.用铲子翻炒鸡蛋熟后成出来 6.重新放些油花椒 烧热后 7.放入菠菜翻炒, 8.放入刚刚炒的鸡蛋翻炒 9.待热后放入盐鸡精出锅可以吃了烹饪技巧做的过程中一定要另起锅炒菠菜要不然肯定会吧鸡蛋翻烂的 TAG标签:不腻 菠菜炒鸡蛋 菠菜 炒鸡蛋 好吃 #