清淡的木瓜支竹鱼片汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

木瓜支竹鱼片汤是一道深受女性朋友们的喜爱，既美容养颜，又营养。鱼肉柔嫩，汤汁营养，色香味俱全，口感极佳，木瓜富含大量的钙、铁等矿物质元素，还含有木瓜蛋白酶能消化蛋白质，有利于对食物的消化和吸收，年轻的美女们还等什么，赶紧行动起来。

主料

鱼片 ：300

辅料

木瓜 ：半个
葱花 ：少许
盐 ：适量
支竹 ：100
姜丝 ：适量

具体步骤

1.木瓜切块，支竹掰断，鱼切片加盐，生粉腌十分钟。

2.加入水煲沸，加入支竹及木瓜。

3.木瓜及支竹熟透。加入鱼片及姜丝，小火慢浸三分钟。至鱼片熟透。

4.加入葱花及盐调味。

5.成品。

烹饪技巧

鱼片滚熟就好，煲久了鱼肉柴。