准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟主料
玉米油 :
50 红薯 :
500 白砂糖 :
100 辅料
水 :
适量 具体步骤
1.将红薯用清水刷洗干净,
2.放入蒸锅,
3.大火蒸15分钟,蒸熟的红薯可以用筷子扎透,
4.将红薯趁热去皮,
5.然后戴上一次性手套,将红薯捣成泥,
6.平底锅中加入1/2油,中火加热,
7.倒入红薯泥,
8.加入白砂糖,
9.用铲子不停翻炒,待油被红薯泥吸收后,再加入1/2油,直至炒到红薯泥换团,不再有水汽散出即可。
烹饪技巧
炒好的红薯馅,凉透后,密封冷藏保存,随吃随取。