炒苦麦菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.29W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料苦麦菜 :300 辅料盐 :适量鸡精 :适量油 :适量蚝油 :1匙 大蒜 :适量 具体步骤 1.苦麦菜洗净,切小段。 2.锅热油,下入蒜瓣煸炒出香味。 3.加入苦麦菜,炒至变色。 4.加入适量蚝油上色提味。 5.最后加入适量盐和鸡精调味。烹饪技巧苦麦菜洗净切小段。 TAG标签:麦菜 炒苦 炒苦麦菜 好吃 #