准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟清肠炒米粥的做法很简单,清肠炒米粥有促进肠胃,有清肠排毒的作用而且不伤肠胃,还能达到减肥的效果。两全其美。而且特别适合老人和孩子使用,滋补肠胃还能增加营养。清肠炒米粥非常适合早餐出现。现在,我们就先学做家常简易清肠炒米粥。
主料
炒米 :
80 粳米 :
100 辅料
纯净水 :
适量 具体步骤
1.准备好所有的食材。
2.粳米淘洗干净浸泡片刻。
3.粳米,炒米,纯净水放入电压锅中。
4.加盖按下煮粥键。
5.粥稠米烂搅拌均匀即可食用。
烹饪技巧
1、没有现成的炒米可以自己用大米稍微浸泡20分钟然后炒至焦黄即可。