鲜美的生菜鸭肉粥怎么做好吃又简单
粥是养胃又养颜的，但是想要喝粘稠的粥还是需要时间去煮。鸭肉，含维生素b和维生素e比其他肉类都要多，可以抗衰老，生菜，可治疗失眠和神经衰弱。这两样结合，你就可以得到很多所需营养。生菜鸭肉粥，好喝有营养。早上醒来，能够喝一碗热乎乎的生菜鸭肉粥，真的是幸福感满满的。
主料
大米 ：100烧鸭肉 ：100
辅料
香油 ：少许盐 ：适量
生菜 ：1棵
胡椒粉 ：少许
具体步骤
大米临睡前提前淘洗干净，用水泡发一夜
早晨煮锅烧开半锅水，放入泡发的大米煮粥。
锅中可放几滴香油，既美味又能防止粥溢锅。
准备一些烧鸭肉，并用手撕成条备用
生菜洗好切好备用。
粥快煮好时，放入鸭肉再煮一会。
粥浓稠煮好后，放入适量盐调味。
放入少许的白胡椒粉搅匀
最后放入生菜搅匀煮沸后即可关火食用
