好吃的肉片炒菌菇 怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
猪瘦肉 :140
辣椒 :适量
料酒 :少许
姜末 :少许
葱花 :少许
蒜末 :3瓣
盐 :适量
植物油 :适量
好吃的肉片炒菌菇 :今天要给大家推荐的是我经常做的很好吃的一款家常菜,味道中辣(可以根据自己口味调整),好使时间短,基本上没有什么难度,并且超级下饭。菌菇的营养价值很好高并且可用于保健,可增强人体免疫力、清热解毒,植物纤维促进人体消化。
主料
袖珍菇菌 :340猪瘦肉 :140
辣椒 :适量
辅料
生抽 :适量料酒 :少许
姜末 :少许
葱花 :少许
蒜末 :3瓣
盐 :适量
植物油 :适量
具体步骤
1备好主要食材。辣椒依据个人喜好酌量加减
2食材改刀,辣椒切小段,肉切成片
3肉片放入碗中,加入生抽、料酒、姜末、少许植物油拌匀腌一会(这样处理的肉片入味又很嫩,比加淀粉的要更健康)
4菌菇处理干净用清水冲洗,然后开水下锅焯水,开锅后立即关火捞入凉水盆里。(这样处理的菌菇不爱出汤,也不易碎,成品吃着还很嫩滑)
5捞出菌菇并轻轻挤出水份,不用太干
6锅内入底油,温热的时候下入肉片用筷子滑散
7颜色发白放入葱花
8炒出香味放入辣椒
9加入菌菇
10放入盐,大火翻炒至辣椒微蔫
11放入蒜末
12翻炒三两下激出蒜味即可关火出锅。
1、菌菇炒的时候爱碎,要提前焯水。2、肉片提前腌制一下更嫩更入味。