![美味的苋菜杆炒毛豆怎么做好吃又简单]( "美味的苋菜杆炒毛豆怎么做好吃又简单")
准备时间:
20分钟 烹饪时间:
10分钟美味的苋菜杆炒毛豆是一道制作简单的家常菜。苋菜菜身软滑而菜味浓，入口甘香，还有润肠胃清热的功效，可以说是既美味又健康，再来看看这道菜所需的另外一种食材，毛豆，它含有丰富的维生素，营养含量极高，这两种食材搭配在一起，益处多多。
主料
苋菜杆 ：
200 毛豆 ：
200 青椒 ：
100 辅料
油 ：
12盐 ：
12 味精 ：
8 具体步骤
![美味的苋菜杆炒毛豆怎么做好吃又简单 第2张]( "美味的苋菜杆炒毛豆怎么做好吃又简单 第2张")
苋菜杆掐成小段，用盐腌制半小时
![美味的苋菜杆炒毛豆怎么做好吃又简单 第3张]( "美味的苋菜杆炒毛豆怎么做好吃又简单 第3张")
.青椒小火炒一下
![美味的苋菜杆炒毛豆怎么做好吃又简单 第4张]( "美味的苋菜杆炒毛豆怎么做好吃又简单 第4张")
毛豆用油中火炒熟，苋菜杆炒熟倒入毛豆，青椒一起炒调味放糖，生抽，盐，味精即可。
