想补充营养?快来学一学这一款鲍鱼汤的做法图解 飘香香 菜谱 1.27W 大中小设置文字大小 鲍鱼汤想必是所有汤类中最补的一道,众所周知鲍鱼是非常有营养的食材,它含有丰富的蛋白质及其他矿物质成分,养血养胃,随着生活水平的提高鲍鱼也上了家庭餐桌,而且做法简单,味道鲜美,是一道非常好喝又有营养的汤。 主料 鲍鱼 :适量 辅料 食盐 :适量 详细步骤: 第一步 将鲍鱼拿出,去壳,洗净 第二步 将鲍鱼切成片,放在盘中备用 第三步 油七分热后,放入鲍鱼煸炒几下 第四步 炒几下,出来香味后,放入适量的清水,小火炖 第五步 炖好后,放入适量的精盐,即可出锅食用 第六步 成品 TAG标签:鲍鱼 营养 学一学 快来 #