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想补充营养?快来学一学这一款鲍鱼汤的做法图解

想补充营养?快来学一学这一款鲍鱼汤的做法图解

鲍鱼汤想必是所有汤类中最补的一道,众所周知鲍鱼是非常有营养的食材,它含有丰富的蛋白质及其他矿物质成分,养血养胃,随着生活水平的提高鲍鱼也上了家庭餐桌,而且做法简单,味道鲜美,是一道非常好喝又有营养的汤。

主料

鲍鱼 :适量

辅料

食盐 :适量

详细步骤:

想补充营养?快来学一学这一款鲍鱼汤的做法图解 第2张

第一步

将鲍鱼拿出,去壳,洗净

想补充营养?快来学一学这一款鲍鱼汤的做法图解 第3张

第二步

将鲍鱼切成片,放在盘中备用

想补充营养?快来学一学这一款鲍鱼汤的做法图解 第4张

第三步

油七分热后,放入鲍鱼煸炒几下

想补充营养?快来学一学这一款鲍鱼汤的做法图解 第5张

第四步

炒几下,出来香味后,放入适量的清水,小火炖

想补充营养?快来学一学这一款鲍鱼汤的做法图解 第6张

第五步

炖好后,放入适量的精盐,即可出锅食用

想补充营养?快来学一学这一款鲍鱼汤的做法图解 第7张

第六步

成品

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