![滋补排骨海带汤怎么做好吃又简单]( "滋补排骨海带汤怎么做好吃又简单")
准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟主料
排骨 ：
500 海带 ：
150 辅料
油 ：
适量盐 ：
适量 枸杞 ：
10颗 姜 ：
适量 具体步骤
![滋补排骨海带汤怎么做好吃又简单 第2张]( "滋补排骨海带汤怎么做好吃又简单 第2张")
1.海带沸水去除浮沫再冷水清洗，海带温水浸泡在切小块备用，姜切小片
![滋补排骨海带汤怎么做好吃又简单 第3张]( "滋补排骨海带汤怎么做好吃又简单 第3张")
2.入砂锅，先倒排骨再倒入海带和姜片
![滋补排骨海带汤怎么做好吃又简单 第4张]( "滋补排骨海带汤怎么做好吃又简单 第4张")
3.中火熬开，放适量盐，再转小火熬煮至排骨海带软香
![滋补排骨海带汤怎么做好吃又简单 第5张]( "滋补排骨海带汤怎么做好吃又简单 第5张")
4.一般在喝汤前一点时间放入枸杞，这样是避免枸杞软烂无味，从而保持美观和枸杞的甘甜
烹饪技巧
对于上班族来说，平时下班回家在进厨房可能没有大把时间，可以利用空闲多清洗一些海带晒干保存，这样当想喝海带汤的时候直接浸泡就可以了，大大缩短洗菜时间
