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滋补的玉米排骨汤怎么做好吃又简单

滋补的玉米排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

主料

玉米 :200
排骨 :300

辅料

油 :适量
盐 :适量
红枣 :适量
枸杞适量
桂圆 :适量

具体步骤

滋补的玉米排骨汤怎么做好吃又简单 第2张

1.排骨洗净,切成块状,玉米切片

滋补的玉米排骨汤怎么做好吃又简单 第3张

2.红枣清净,中间切一刀更入味

滋补的玉米排骨汤怎么做好吃又简单 第4张

3.玉米、红枣、桂圆。装盘备用。

滋补的玉米排骨汤怎么做好吃又简单 第5张

4.排骨洗净备用。

滋补的玉米排骨汤怎么做好吃又简单 第6张

5.排骨、玉米、红枣、桂圆放入电压锅中,加入适量的水。

滋补的玉米排骨汤怎么做好吃又简单 第7张

6.放入枸杞。

滋补的玉米排骨汤怎么做好吃又简单 第8张

7.盖上锅盖煲半小时即可。

烹饪技巧

1.煮骨头汤时应注意,最好用高压锅,时间不易太长,这样容易保留较多的营养成分。2.想喝不油腻的汤,排骨可以放锅中过水煮下。