好吃的五黑补肾豆浆怎么做好吃又简单

美味的五黑补肾豆浆是一道十分方便就能在家自己能做得饮品，主要食材就是黑豆制作而成。黑豆中含有大量的维生素c和营养物质，能够满足人体平日里需要的微量元素的需求，通过鲜榨的方式在一定程度上保留了黑豆的营养价值，夏天喝一杯这样的果汁解渴降暑。

主料

辅料

具体步骤

1.所用食材：黑豆 黑米 黑芝麻 黑香米 黑小米

2.将五种食材放入盘中，清洗干净。

3.放入豆浆机中，加入1000毫升水。

4.按营养五谷档即可。

烹饪技巧

1、如果想喝稠一点的豆浆，就少放水。如果想喝稀一点的豆浆，就多放水。