养胃什锦油泼面怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
香菇 :适量
香葱 :适量
盐 :适量
香油 :适量
鸡蛋 :适量
韭菜 :适量
胡萝卜 :适量
姜 :适量
蒜 :适量
花椒 :适量
养胃什锦油泼面是一道由面条加入不同的蔬菜共同烹饪而成的美食。面食是我国传统的美食之一。面可以被做成不同的形状和各种类型,有利于营养吸收,吃一碗热乎乎的面,肚子暖暖的,能量充沛,并且可以曾庆抵抗力,根据自己的口味加入不同的蔬菜,营养健康
主料
面条 :适量辅料
黄瓜 :1个香菇 :适量
香葱 :适量
盐 :适量
香油 :适量
鸡蛋 :适量
韭菜 :适量
胡萝卜 :适量
姜 :适量
蒜 :适量
花椒 :适量
具体步骤
1.面条煮熟,加少量香油拌匀(煮面的时候水开放一点盐)
2.鸡胸肉煮熟(用手撕成丝状)黄瓜切丝胡萝卜切丝(用水抄一下)鸡蛋液(摊饼切丝)香菇煮熟切条香葱切段韭菜(用水抄一下切段)
3.把面条放下面,上面铺上食材,
4.放酱油,芝麻油,花椒,盐,味精,芝麻,辣椒用锅把油烧热,浇在上面!