味道不错的芦笋炒虾仁怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
芦笋 :250
玉米粒 :适量
豌豆粒 :适量
料酒 :少许
主料
大虾 :200芦笋 :250
辅料
蚝油 :适量玉米粒 :适量
豌豆粒 :适量
料酒 :少许
具体步骤
1.大虾扒成虾仁切段;
2.冻芦笋洗净(这个季节北方还没有新鲜芦笋,冻芦笋营养一样很高的哦!);
3.芦笋切成小段;
4.姜切末;
5.加油炒姜末和虾仁;
6.放进去芦笋段儿;
7.把玉米粒和豌豆粒(都是冻的冲一下就ok)扔里炒一下;
8.加蚝油少许(大概一勺就好,因为虾仁是海物会有点淡淡滴咸味);
9.加一勺料酒(为了去腥)炒匀即可。
技巧基本上来说米有什么,很简单的一道菜,带便当也好,自己在家里吃也好,或者出去玩也可以带这个,关于题目方面不知道有没有亲看过窗边的小豆豆这本书,里边小豆豆上学的第一天老师就有要求带便当,而且必须有山的味道和海的味道,芦笋嘛我猜应该算是山的味道了,而虾仁就是海的味道喽!对此书我记忆最深滴就是介个啦!不过内个老师的确不错哦,教会小孩子不偏食什么都要吃,而且每天的便当要不同呢!