![家常莴笋贝丁怎么做好吃又简单]( "家常莴笋贝丁怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟今天的这一道菜想想都让人流口水，莴笋的翠绿的外表加上脆脆的口感，贝丁的筋道加上它的鲜美，使整一道菜的基调都是基于一个鲜字上面的，而且莴笋贝丁的制作并不是困难的，而且营养搭配合理，荤素搭配也得当，让人活力满满的一道菜。
主料
莴笋 ：
250贝丁 ：
200 辅料
花生油 ：
15ml盐 ：
少量 青椒 ：
20 姜 ：
2 胡萝卜 ：
15蒜 ：
5 具体步骤
![家常莴笋贝丁怎么做好吃又简单 第2张]( "家常莴笋贝丁怎么做好吃又简单 第2张")
1.准备食材
![家常莴笋贝丁怎么做好吃又简单 第3张]( "家常莴笋贝丁怎么做好吃又简单 第3张")
2.热锅放油，放入蒜和姜爆香
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3.放入莴笋翻炒几下
![家常莴笋贝丁怎么做好吃又简单 第5张]( "家常莴笋贝丁怎么做好吃又简单 第5张")
4.放入胡萝卜和青椒翻炒几下
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5.放入贝丁翻炒几下
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6.加入少许盐炒匀即可
![家常莴笋贝丁怎么做好吃又简单 第8张]( "家常莴笋贝丁怎么做好吃又简单 第8张")
7.味道鲜美的一道菜
烹饪技巧
贝丁不要炒时间长容易老
