准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟蒜香味荷兰豆,自己在家做的小零食,自从自己学会了做蒜香荷兰豆,就没怎么在外面买过荷兰豆,毕竟自己在家想吃多少做多少,吃不完的还可以密封,关键是很安全,没有什么添加剂,荷兰豆还可以拿来做下酒菜,一口一口,咔吱咔吱的,满嘴飘香。
主料
荷兰豆 :
250红甜椒 :
1个 辅料
鸡精 :
适量盐 :
适量蒜 :
10粒 具体步骤
1.准备材料;
2.荷兰豆洗净,去两头的梗,顺带剥下老筋;
3.蒜切成末;
4.彩椒切成小方块;
5.锅里放油,油热后下蒜末;
6.炒出蒜香后放入彩椒;
7.倒入处理好的荷兰豆,大火炒熟,加少许盐,鸡精调味即可。
8.盛盘上桌!