![美味的香菇荷兰豆怎么做好吃又简单]( "美味的香菇荷兰豆怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟香菇荷兰豆是一道美味易做的家常菜。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种维生素的菌类食物。荷兰豆嫩荚质脆清香，营养价值很高。荷兰豆的甜脆，再加上香菇的爽滑，青绿色的荷兰豆生机盎然，犹如阵阵清风袭来，舌尖上好像有一朵奇香的花儿在迎风招展。
主料
香菇 ：
100 荷兰豆 ：
200 辅料
蒜 ：
适量油 ：
适量盐 ：
适量蚝油 ：
适量 具体步骤
![美味的香菇荷兰豆怎么做好吃又简单 第2张]( "美味的香菇荷兰豆怎么做好吃又简单 第2张")
1.香菇洗净去蒂对半切开；
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2.荷兰豆洗净去掉头尾；
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3.热油锅，下蒜蓉炒香；
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4.倒入香菇炒匀；
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5.再倒科荷兰豆一起炒至断生；可适量加一点水；
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6.熟后加盐和蚝油调味即可！
烹饪技巧
可以把食材先焯水再回锅炒，这样漂亮些！
