炒蚕豆自制怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.88W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 蚕豆 :300 辅料 蒜苗 :100油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.新鲜蚕豆洗干净 2.蒜苗切成段 3.起油锅 4.先放入蒜苗 5.倒入蚕豆 6.翻炒几次后加盐,然后加水 7.大火煮开后就好了 8.蚕豆出锅了烹饪技巧嫩蚕豆煮好后马上要揭开锅盖,不然要变黄的 TAG标签:好吃 蚕豆 炒蚕豆 #