绿色食物蒜香生菜怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

生菜 ：500

辅料

大蒜 ：适量
鸡精 ：适量
油 ：适量
盐 ：适量
醋 ：适量

具体步骤

1.准备适量的生菜，把根去掉，然后洗干净，在水里泡一会 ，捞出来沥干水分

2.上锅热油，油热了加入生菜爆炒

3.准备好大蒜，去皮，然后用刀子拍成蒜末，备用

4.在在里面加入准备好的的大蒜沫 ，爆炒

5.最后加上调料，盐 和醋，少许的醋 ，鸡精出锅

烹饪技巧

大蒜一定是蒜末才好吃，香