家常菜咖喱鸡块怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
胡萝卜 :1个
主料
鸡翅根或鸡腿 :500辅料
土豆 :2个胡萝卜 :1个
具体步骤
1.鸡翅根用砍刀剁成小块
2.辅料土豆和胡萝卜切块、洗净削皮
3.切滚刀大块
4.鸡肉用开水焯好淋干水份待用
5.炒锅里起油加热放入煸炒后再加入蒜粒烹出香味
6.淋干水份的肉块倒入锅中翻炒均匀
7.翻炒均匀后加入咖喱粉
8.均匀翻炒
9.加清水稍微漫过肉块大火开锅,调小火煨十分钟左右、中间加盐入味
10.土豆倒入调中火炖十分钟左右使土豆软面,中间勤翻动防土豆糊底
11.十分钟后加入胡萝卜炖至熟透,点入麻油起锅盛盘
12.”咖喱鸡块”
鸡翅肉先用砍刀剁成小块,锅中烧开水焯2—3分钟、焯掉鸡肉上的杂物和血水,焯水也让鸡肉收紧保留了鸡肉弹性,吃起来肉丝不会觉得发硬