营养的洋葱炒肉怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 9.4K 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料紫色洋葱 :一个里脊肉 :250g剁辣椒 :适量生抽 :适量料酒 :适量 淀粉 :少许盐 :适量 辅料 具体步骤1. 过程:2. 把洋葱扒皮,用冷水泡一会,然后切成小块。3. 把里脊肉洗净,切成薄薄的小片,用剁辣椒、生抽、淀粉、料酒腌10分钟左右。4. 坐锅热油,等油温8成热时,滑入肉丝,迅速的拨散,炒至肉片变色断生以后再加入洋葱翻炒片刻,直到洋葱炒出香味,加入一点点盐就可以起锅了。 TAG标签:营养 好吃 青椒洋葱炒肉丁 炒肉 洋葱 #