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营养的尖辣椒炒洋葱怎么做好吃又简单

营养的尖辣椒炒洋葱怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

尖辣椒炒洋葱是一道很营养的菜品。该菜主料简单易取,做法简单,是很多初学者易掌握的一道菜。尖辣椒是许多菜种必不可少的材料,富含维生素,可增强人们的体力,还可以改善皮肤。洋葱便宜又健康,可以降血压抗衰老。两者搭配口感好,又脆又鲜,老少皆宜。

主料

洋葱 :1个
猪肉 :100
尖辣椒 :4个

辅料

生抽 :适量
油 :适量
盐 :适量
水淀粉 :适量

具体步骤

营养的尖辣椒炒洋葱怎么做好吃又简单 第2张

1.主辅料:尖辣椒、洋葱、猪肉

营养的尖辣椒炒洋葱怎么做好吃又简单 第3张

2. 把猪肉洗净切片

营养的尖辣椒炒洋葱怎么做好吃又简单 第4张

3. 加水淀粉轻轻抓匀上浆,加少许油拌匀

营养的尖辣椒炒洋葱怎么做好吃又简单 第5张

4. 把尖辣椒洗净去蒂切块

营养的尖辣椒炒洋葱怎么做好吃又简单 第6张

5. 洋葱去皮洗净切片

营养的尖辣椒炒洋葱怎么做好吃又简单 第7张

6. 热油,放入肉片滑炒至熟

营养的尖辣椒炒洋葱怎么做好吃又简单 第8张

7.盛入碗中备用

营养的尖辣椒炒洋葱怎么做好吃又简单 第9张

8. 锅留底油,放入辣椒翻炒,加生抽调色提味

营养的尖辣椒炒洋葱怎么做好吃又简单 第10张

9. 放入洋葱翻炒均匀,加盐调味

营养的尖辣椒炒洋葱怎么做好吃又简单 第11张

10. 放入备用的肉片

营养的尖辣椒炒洋葱怎么做好吃又简单 第12张

11. 翻炒均匀,即可关火

营养的尖辣椒炒洋葱怎么做好吃又简单 第13张

12. 出锅装盘,即可上桌品味

烹饪技巧

1、生抽不宜多放,有一点淡淡的色泽就可以。2、肉片上浆后要加一点点油拌匀,这样滑炒的肉片会更滑嫩。