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养生菜怎么做好吃又简单

养生菜怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

干香菇 :适量
豆腐适量
肉 :适量
西兰花适量

辅料

蒜子 :少许
姜 :少许
辣椒 :少许
盐 :少许
油 :少许
大豆酱 :少许

具体步骤

1. 干香菇泡发去蒂,肉剁碎成肉末与豆腐相拌加少许盐,西兰花切好,蒜、姜、辣椒切末

2. 将肉末豆腐塞入香菇内,西兰花入水焯后摆盘

3. 烧油,将香菇放入锅内煎至金黄起锅装盘

4. 放入姜、蒜、豆瓣酱爆香后,加少许水稍微收汁后倒入已装好香菇、西兰花的盘中

烹饪技巧

香菇得买大点的,塞肉末豆腐的时候方便;量的话可以根据人数来买