健康养生菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.12W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料鸡翅根 :500 辅料白糖15克、老抽2小勺、香料粉少许生姜2一3片、 盐适量 : 具体步骤1.清水中加适量白糖2.用开水焯过的翅一根淋干血水待用3.淋干后的翅根块放入煮开的水中,加入生姜、老抽、香料粉、适量盐,大火煮沸后调成小火炖20分钟左右4.开大火分钟快速翻炒收汁入味5.出锅装盘6.撒上香葱和香菜即可享受美味了 TAG标签:好吃 养生 健康养生菜 健康 #