准备时间:
10分钟 烹饪时间:
2小时听名字像是一道水果汤,但是看到配料就发现原来是一道荤菜。有没有被这道菜的名字欺骗到!看配料就会发现又是一道对身体好的菜,牛肉鸡爪红萝卜雪莲果,个人认为这道菜还是有些难度的,毕竟炖菜火候很重要!
主料
雪莲果 :
1个 红萝卜 :
1根牛腱 :
半斤 鸡爪 :
2对 辅料
清水 :
1升半 具体步骤
牛腱和鸡爪加水先煮,水开后撇到肉沫,慢火熬起码一到一个半小时。
然后加进雪莲果和红萝卜,再熬半小时即可。
烹饪技巧
肉沫要撇干净,虽然不影响口感,但是影响美观。