让你食欲十足的土豆泥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

土豆被称为营养面包，非常好吃，多吃有益于身体健康，含有人体需要的多种营养物质，这款土豆捣碎以后成了土豆泥，吃起来口感更好，比较适合牙齿不好的人食用，不需要过多的咀嚼，没事的时候赶紧做来尝尝，不错的选择哟

主料

土豆 ：300

辅料

胡椒粉 ：适量
水 ：适量
盐 ：适量
黄油 ：适量

具体步骤

1.先将土豆洗净，连皮一起煮，能用筷子扎透就是熟了。

2.把土豆放在冷水里浸一下，待土豆凉后把皮剥掉。

3.把土豆捣散，加些盐调味拌匀。

4.接下来做调味汁，热锅化黄油，用黄油是为了味道更香，不过我选了热量较低的植物黄油。油化后炒香胡椒粉，加一些水，煮开后用盐调味，最后勾芡。

5.把芡汁倒在土豆泥上就完成了！

烹饪技巧

用黑胡椒粉也可以，但我觉得这种胡椒粒味道更浓郁。