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美味的凉拌自发绿豆芽怎么做好吃又简单

美味的凉拌自发绿豆芽怎么做好吃又简单
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时

凉拌这次自发绿豆芽是一道非常不错的家常菜,这道美食十分适合在夏天吃,吃在嘴里口感很好,非常爽口,所以如果你没有吃过,那你一定要去尝一尝,我想你一定会爱上这道美食的。一听这名字就知道制作这道菜的主要的食材就是绿豆芽,绿豆芽非常常见容易买到。

主料

绿豆 :100

辅料

盐 :适量
香油 :适量
生抽 :适量
老醋 :适量
蒜 :适量
清水 :适量

具体步骤

美味的凉拌自发绿豆芽怎么做好吃又简单 第2张

1.绿豆泡发

美味的凉拌自发绿豆芽怎么做好吃又简单 第3张

2.生出小芽,一般1至2天;

美味的凉拌自发绿豆芽怎么做好吃又简单 第4张

3.绿豆放入沥水盆;

美味的凉拌自发绿豆芽怎么做好吃又简单 第5张

4.盖上湿布,置于暗处,不要见光;

美味的凉拌自发绿豆芽怎么做好吃又简单 第6张

5.每天取出两至三次,淋入清水,然后沥干水分,盖上湿布;这是第二天的情形;

美味的凉拌自发绿豆芽怎么做好吃又简单 第7张

6.第三天,根部从盆底下钻出;

美味的凉拌自发绿豆芽怎么做好吃又简单 第8张

7.大约4至5天,豆芽长成;

美味的凉拌自发绿豆芽怎么做好吃又简单 第9张

8.拔出来;

美味的凉拌自发绿豆芽怎么做好吃又简单 第10张

9.掐去根部;

美味的凉拌自发绿豆芽怎么做好吃又简单 第11张

10.洗净;

美味的凉拌自发绿豆芽怎么做好吃又简单 第12张

11.锅中加水烧开,放入豆芽;

美味的凉拌自发绿豆芽怎么做好吃又简单 第13张

12.焯软捞出;

美味的凉拌自发绿豆芽怎么做好吃又简单 第14张

13.晾凉后,压入蒜泥;

美味的凉拌自发绿豆芽怎么做好吃又简单 第15张

14.加盐,老醋,生抽,香油,拌匀;

美味的凉拌自发绿豆芽怎么做好吃又简单 第16张

15.盛入盘子。

烹饪技巧

1、发豆芽过程中,每天浇水,置于背光处;2、豆芽焯烫熟即可,不要时间太长。