自己做凉拌自发绿豆芽,简单又好吃图解
凉拌自发绿豆芽是一道非常爽口的美食,自己在家用绿豆发绿豆芽,既健康又有趣,非常值得一试,想要做好这道凉拌绿豆芽非常简单,只需要准备好需要的食材,然后根据步骤操作,就可以了,这样做出来的凉拌绿豆芽爽口又好吃。
主料
绿豆 :适量辅料
鸡蛋 :两个盐 :适量
香油 :适量
韭菜 :适量
详细步骤:
第一步
取一个有网眼的淘篮,底部撒上一层绿豆,盆中加水,能浸湿即可
第二步
盖上盖子,过夜
第三步
第二天绿豆发出幼小的嫩芽,倒掉盆中的水,改用撒水的方式,一天撒2-3次水即可
第四步
长度差不多后就可以采摘了
第五步
绿豆芽摘去根部
第六步
鸡蛋加盐调匀后在平底锅内摊成蛋皮,切丝备用
第七步
绿豆芽在开水中烫一下,水中加盐和油
第八步
韭菜清洗干净切段后在开水中迅速过一下捞起
第九步
将烫后的绿豆芽、韭菜,已经切丝的蛋皮,加香油和盐调匀
第十步
最后撒白芝麻即可