我的淮山薏米糊怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
淮山 :1根
薏米 :150
淮山薏米糊是十分健康的一道饮品。早上起来制作一杯当作早餐再好不过了。薏米对胃肠道有很好的保护作用,能有效促进人的代谢,对皮肤也有较好的保养功效。淮山有利于胃的消化,有降低血糖的功效,淮山本身也是白色,软腻可口。两者配上酸甜可口的椰汁,使口味更加美味。
主料
椰汁 :1盒淮山 :1根
薏米 :150
辅料
冰糖 :适量具体步骤
1.薏米提前一夜泡水
2.搅拌成为延展性面团收圆发酵。
3.马苏里拉奶酪准备好。
4.面团发酵两倍大。
5.排除空气后再次发酵发酵两倍大。
6.发酵过两次的面团排除空气分成3份小面团收圆静置15分钟。
7.取一份小面团擀开放入马苏里拉奶酪碎。
8.然后卷成长条。
9.两头封口捏紧。
10.封口朝下排放烤盘。
11.再次发酵两倍大后,刷蛋液。
12.表面斜着划上三刀。
13.烤箱预热190度,放入烤盘烤制20分钟。
7.喜欢加什么就加什么,我用葡萄切两半做眼睛,巧克力炼乳做嘴巴
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