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美味的薏仁山药红枣糊怎么做好吃又简单

美味的薏仁山药红枣糊怎么做好吃又简单
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟

我是比较喜欢喝糊糊的,因为觉得糊非常的容易消化,吃起来的营养也是很高的,所以我以前都是在网上买的,我觉得还是很方便的,但是我吃了几回以后,觉得做薏仁山药红枣糊还是很简单的,所以尝试着做了一下,早上,晚上冲一杯代餐,都是很好的。

主料

红枣 :6颗
薏仁 :50
山药 :100

辅料

白砂糖 :适量

具体步骤

美味的薏仁山药红枣糊怎么做好吃又简单 第2张

1.薏仁洗净用水浸泡3小时以上

美味的薏仁山药红枣糊怎么做好吃又简单 第3张

2.山药去皮洗净,切小块

美味的薏仁山药红枣糊怎么做好吃又简单 第4张

3.大枣洗净,去核加入豆浆桶内

美味的薏仁山药红枣糊怎么做好吃又简单 第5张

4.豆浆机中加适量水,按下米糊键即可

5.盛入碗中,黏糊糊,甜滋滋的很好喝哦!

烹饪技巧

喜欢更黏的亦可加适量的糯米哦!