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青岛美食:辣炒花蛤怎么做好吃又简单

青岛美食:辣炒花蛤怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

花蛤 :400
鸡汤1/2杯
油 :适量
蒜 :4瓣
大葱 :2根
姜 :30
红干椒 :随意

辅料

老酒 :1大勺
盐 :1/3小勺
胡椒 :少许
蠔油 :1大勺
芝麻油 :适量
水溶淀粉 :适量
糖 :1/2小勺

具体步骤

1. 花蛤用淡盐水泡着,吐沙,洗净。

2. 葱切段,蒜和姜切片。红干椒斜切成两段。

3. 锅放适量油,爆香葱,蒜,姜,红干椒,加入鸡汤,放入所有调味料。

4. 再放入花蛤,盖上盖,直到花蛤开壳,调入水淀粉,煮开即可。

烹饪技巧

1.不太喜欢吃辣的,所以先用葱姜蒜之类的炝锅,然后放花蛤,炒差不多时才放辣椒,炒炒就出锅,这时辣椒脆脆的,也不错。  2.花蛤等贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失,贝类应经吐沙、熟透后食用。花蛤等贝类性多寒凉,故脾胃虚寒者不宜多吃。