口感饱满的蒜香油麦菜怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

油麦菜 ：500
大蒜子 ：30

辅料

油 ：适量
盐 ：适量
鸡精 ：适量

具体步骤

1.洗好油麦菜，将其扯成4厘米左右的长度

2.切好一些大蒜

3.锅中放入适量的油

4.将大蒜子下锅，爆出香味

5.倒入油麦菜

6.放入适量的盐

7.翻炒至熟

8.放入适量的鸡精就好了

烹饪技巧

油麦菜是绿叶蔬菜，所以炒的时间要快，这样才比较好看又好吃！