特色蒜辣羊血怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
豆腐 :350
蒜 :适量
先抽 :适量
青蒜 :适量
糖 :适量
姜 :适量
油 :适量
盐 :适量
料酒 :适量
辣椒油 :适量
胡椒粉 :适量
鸡精 :适量
羊血就是羊体内的血液,有祛瘀、止血、解毒的功效,而且对于治疗鼻血、吐血等意外出血。大蒜的功效大家都知道,具有强力杀菌,预防癌症等功效,对人体健康很有益。今天做的这道特色蒜辣羊血,是西北地区的特色菜品,就算没有时间去我国大西北旅游,做一道蒜辣羊血,也可以体验西北风情哦。
主料
羊血 :400豆腐 :350
辅料
辣椒肉酱 :适量蒜 :适量
先抽 :适量
青蒜 :适量
糖 :适量
姜 :适量
油 :适量
盐 :适量
料酒 :适量
辣椒油 :适量
胡椒粉 :适量
鸡精 :适量
具体步骤
1.准备好食材
2.羊血切成小块,用开水浸泡一下捞出。
3.豆腐切小块,用开水浸泡一下捞出。
4.青蒜洗净切碎。
5.锅里油热,放入姜末蒜末炒香,
6.加半小碗清水,放入辣椒肉酱,糖,先抽,煮开。
7.放入羊血,
8.放入豆腐,加料酒大火煮开3分钟。
9.加些盐煮开,
10.放入胡椒粉,鸡精,
11.撒些青蒜煸炒匀,淋些辣椒油即可。
1.羊血鲜嫩好吃,但是一次也别吃太多。50--60克左右为好。2.高胆固醇,高血压,冠心病患者慎吃,上消化道出血阶段者忌吃。