营养的油泡鲜虾仁怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 7.43K 大中小设置文字大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟主料西兰花、虾仁 :适量 辅料、西芹、生姜、葱段。 :适量 具体步骤、虾去壳,挑去虾线,清洗干净,用姜片、腌制片刻西兰花切好,西芹切成菱形粒,飞水待用炒锅中放油烧热,油温烧至150度是,放入虾仁滑炒捞出。西兰花围边,虾仁和西芹拌乱铺面即可。 TAG标签:油泡鲜虾仁 好吃 营养 虾仁 泡鲜 #