鹿茸怎么吃
鹿茸大家都知道，是一味非常大补的中药。目前已知的鹿茸功效就是有很好的调节心血管的功能，对于血压高，心率收缩力不强也有很好的作用。它还含有丰富的卵磷脂、氨基酸、维生素的成分，有效提高机体的免疫能力，从而达到抵抗疾病的效果。对于女性不育或者是更年期也有很好的调节作用，因为它含有雌激素丰富的雌二醇，可以促进生殖组织的生长发育功能。在降脂，降胆固醇方面的作用也非常强。那么我们买到了鹿茸应该怎么吃呢?下面小编来为大家介绍几种鹿茸的吃法：
一、泡药酒
一般能想到买鹿茸就是为了泡药酒。药酒有助于行气，将生切片的鹿茸按一定的比例，放进50度以上的白酒里面进行泡制，药物作用很快就能行到全身。
二、煲汤
用鹿茸和鸡作为原材料用来煲汤。用整只鸡处理干净以后，放进砂钵，再放上鹿茸片，加适量的水慢火进行炖煮。煮出来的鸡肉不但嫩滑有股药香味，最重要的是这样双重的滋补，可以让人体迅速的达到固本培元的效果。
三、煲粥
第三种就是煲粥喝。煲粥呢，早在古代就有药粥的制作方法。从中医理论中的指导下，经常使用煲粥的药材有鹿茸、人参，再与其它滋补功效的药物配合，加入米谷相配，调入适量的调料，煮成一锅粥，这样做就是一道非常好的食疗方法。
四、磨粉
最后一种是磨成粉状，早晚各吞服一次，这样吃呢，就比较简单和节省时间了。当然与酒同食吞服也能起到很好的效果。
在了解到这么多关于鹿茸怎么吃的知识以后，大家是不是被它的功效所吸引，也想要买一些来尝试一下呢？但是不是所有的人群都适合吃鹿茸，下面小编再为大家介绍一下，哪些人群是不适宜吃鹿茸的。
1、 口干舌燥，手心脚心经常容易出汗的人
这类人群是不适合吃鹿茸的。因为鹿茸属于温补效用，吃下去的话，可能会加重这些反应。
2、 正在伤风感冒的人
伤风感冒者不适合吃鹿茸。如果在不清楚疾病原因的情况下吃，身体本来就处在虚弱状态，可能虚不胜补，而加重疾病发展。
3、 有肝病和高血压的患者
这类患者也是不能服用鹿茸的。我们还是要根据医生安排的药物来食用，鹿茸虽然属于补药，但是不适宜这类人群食用。
经过小编的介绍以后，大家是不是对鹿茸怎么吃都有了一定的了解呢?鹿茸虽然是补品，但是也是不能多吃的，任何的食物都需要适可而止，切忌过量，凡事都需循序渐进，就算是滋补也不宜太过。像鹿茸这类的滋补佳品吃多了可能引起身体燥热，而且过多的营养在体内堆积，无法吸收就被排出，也是一种浪费。
