特色营养美味的香酥孜然带鱼怎么做好吃又简单

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:15分钟

带鱼是深海食物做不好很容易腥，这款特色营养美味的香酥孜然带鱼十分美味的哦，特色营养美味的香酥孜然带鱼手残党也不用怕制作十分的简单的哦，还等什么呢，赶快和小编一起来制作这款特色营养美味的香酥孜然带鱼吧。

主料

带鱼 ：适量

辅料

葱 ：适量
姜 ：适量
料酒 ：适量
生抽 ：适量
孜然 ：适量

具体步骤

.带鱼去头去尾洗净，剪段。提前用盐、料酒、黑胡椒、生抽、葱姜蒜腌制半小时。

.空气炸锅200度预热5分钟。炸蓝用少许油刷一遍。把腌制好的带鱼段码放好。带鱼表面也用油刷一遍。

定时15分钟。中途可以把炸蓝抽出晃动一下，让带鱼受热均匀。再推回去继续加热。

装盘撒上调味粉即可食用。 酥酥脆脆，鱼肉弹牙，口感超好的。