健康的木瓜四红汤怎么做好吃又简单
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料红豆：100花生：100木瓜：300辅料红枣：6个白糖：适量具体步骤1.黑豆洗净，提前一晚泡好，泡的水可以留用。我没红豆，用的黑豆2.花生米提前泡好。3.红枣洗净。4....
四红汤加强版（痛经妹子的福利）怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:11分钟主料红豆：适量红枣：适量红花生：适量枸杞：适量药用山楂干：适量红糖：适量桂圆：适量辅料具体步骤1.红豆用粉碎机打碎，或用蒜臼子颠碎（这一步主要是为了省事，红豆不太容...
红豆木瓜红枣汤的做法 红豆木瓜红枣汤怎么做
“红豆生南国，春来发几枝，愿君多采撷，此物最相思。红豆几乎是每个女生都喜欢的，搭配上新疆大红枣，以及营养价值很高的木瓜，可谓锦上添花~冬日的早晨，喝上一碗热乎乎的红豆木瓜红枣汤，心里也顿觉暖和，甜蜜~”食材明细主料红豆（适...
青木瓜银耳红枣枸杞汤的做法 青木瓜银耳红枣枸杞汤—丰胸佳品 青木瓜银耳红枣枸杞汤怎么做
“当银耳在热力作用下变得软糯，当青木瓜在翻滚中入口即化。绵软与清香，顺滑与甘甜，在口腔中携手而来，融化了整个秋天。既得唇齿间美味享受，又得滋阴养颜丰胸之功效。银耳：味甘、性平，有强精补肾，补充胶原蛋白，让皮肤有弹性，美容...
木瓜下奶汤的四种做法
其实木瓜是不可以丰胸，木瓜里含有的木瓜酶对于我们乳腺发育是非常有帮助的说法是错误的，但是催乳效果明显，特别适合产后母乳少的妈妈。为了宝宝的能吃到充足的母乳，奶水少的妈妈都会选择食补来催乳，木瓜性温还有美容养颜的...
红枣桂圆木瓜汤的做法 红枣桂圆木瓜汤怎么做
“推荐适宜入汤的健脑食品原料：核桃，芝麻，豆类，蛋类，畜禽类，鱼类，金针菇，花生，葵花子，杏仁，牡蛎，虾，香菇，牛奶，螃蟹，海带，紫菜，红枣，桂圆，各类果蔬等。今天上一款糖水，美容养颜，益气补血益智，尤其适合女性朋友。桂圆：性温味甘，益心脾，补气血；具有...
银耳红枣木瓜的做法 美容甜汤---银耳红枣木瓜 银耳红枣木瓜怎么做
“银耳含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高。银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。但是价格一般都能接受，是大众化补品。...
红枣鲫鱼木瓜汤的做法 解密舌尖2之红枣鲫鱼木瓜汤 红枣鲫鱼木瓜汤怎么做
“鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。民间常给产后妇女炖食鲫鱼汤，既可以补虚，又有通乳催奶的作用。所以非常适合女性食用。(...
木瓜红薯煲扇骨汤的做法 木瓜红薯煲扇骨汤怎么做
“秋天气候干燥，容易造成津液缺乏、损阴伤肺，这就是我们常说的“秋燥”。人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥，所以我们应该多吃些有生津养阴、滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食物。在广东，木瓜汤是不少人爱...
木瓜四物汤的做法 木瓜四物汤怎么做
“爱美的你，不一定药补是才是最好的，其实食疗是最健康、最安全的进补方式。今天给大家分享一道美容养颜汤～木瓜四物汤，爱美的你肯定会喜欢的。”食材明细主料木瓜（1个）辅料花生（适量）红枣（6个）红豆（适量）枸杞（适量）调料老红糖（2块）清...
#回忆#四红木瓜汤怎么做好吃又简单
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料木瓜：1个花生：250红枣：10个红豆：250辅料红糖：适量具体步骤1.红豆洗净，用清水浸泡一夜2.花生洗净3.红枣洗净4.将红豆、花生、红枣放入砂锅中，加入6饭碗水5....
木瓜雪耳红枣汤的做法 木瓜雪耳红枣汤怎么做
食材明细主料木瓜（300克）雪耳（半朵）红枣（8颗）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜雪耳红枣汤的做法步骤1、木瓜去皮切块，这木瓜放了几天，熟过头了，样子没那么好看😀。2、雪耳半朵，浸泡10分钟左右洗净，撕开。3、红...
四红汤 的做法 四红汤 补血养颜 四红汤 怎么做
“很多宝妈和我交流制作儿童餐的时候，都会问我一个问题‘感觉生了孩子之后，气血不足，有没有什么食物能改善？’今天这个四红汤，就是一个古方，效果补气血，美容养颜，尤其针对宝妈，气血足了，气色也就会好起来，比用什么名贵的化妆品都...
红枣雪梨木瓜汤的做法 红枣雪梨木瓜汤怎么做
“滋润又好喝~”食材明细主料银耳（10克）木瓜（半个）红枣（10颗）雪梨（1个）莲子（15克）葡萄干（10克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红枣雪梨木瓜汤的做法步骤1、准备好材料。2、银耳、莲子提前浸泡。3、浸泡好的银耳撕...
红目鲢鱼木瓜汤的做法 红目鲢鱼木瓜汤怎么做
“红目鲢鱼的鲜，加上红木瓜的甜，这道汤鲜甜营养，适合一家老少食用。”食材明细主料红目鲢鱼（500g）木瓜（400g）葱花（少许）姜片（少许）辅料油（少许）盐（少许）原味（口味）未知（难度）红目鲢鱼木瓜汤的做法步骤1、准备好食材。2、鱼去内脏洗净备用...
木瓜红豆桂圆甜汤的做法 木瓜红豆桂圆甜汤怎么做
“我爱我的家，我爱我的家人！近期，LG工作忙，儿子更是在准备研究生毕业论文还要兼职做翻译，父子二人经常是熬夜，很是辛苦，作为LP和妈妈的我，看在眼里，疼在心里，除了关照他们早点休息外，更多可能就是改善饮食，尽量考虑营养丰富、可口...
四红汤的做法 粥料堂—四红汤 四红汤怎么做
“粥料堂—四红汤功效：补养心脾，荣养肌肤，益智安神。”食材明细主料红莲子（30克）红枣（30克）桂圆（30克）赤小豆（90克）辅料冰糖（30克）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）四红汤的做法步骤1、食材准备：粥料堂—四红汤2、红莲子30克、红枣...
木瓜红枣汤的做法 木瓜红枣汤怎么做
“干燥的冬天还是得多喝点汤汤水水的滋润一下。很喜欢这个木瓜红枣汤，木瓜和红枣的，清甜，还有炖的软绵的花生，我一个人就能喝上半锅，哈哈~~木瓜果肉厚实细致、甜美可口、营养丰富，有“百益水果”、“水果之皇”之雅称。木瓜...
木瓜红枣排骨汤的做法 木瓜红枣排骨汤怎么做
“木瓜和红枣，都是女人爱吃、也应该经常吃的食物。木瓜汁，木瓜奶昔，红枣糖水，红枣糕……形式多样，一样美味。额外加了两根党参，给孩子补气养血。不加也不影响味道。”食材明细主料木瓜（500g）猪骨（500g）辅料姜（4-6片）红枣（4-6个）党参...
红心木瓜炖土鸡汤的做法 红心木瓜炖土鸡汤怎么做
“木瓜一年四季都有，但就属这个季节的口感最好！木瓜土鸡汤的口感独特，而且营养价值非常的高，对于身体不太好的人，有着强筋健骨的功效，老人和小孩子都可以吃，是一款很好的滋补汤品。对于肠胃消化能力不强的人，也可以喝这款汤来...
木瓜红枣百合汤的做法 女人的美容餐-----木瓜红枣百合汤 木瓜红枣百合汤怎么做
“很喜欢木瓜的味道,不但颜色漂亮,最主要的是可以美容养颜!我想每个女人都不会放过让自己变漂亮起来的方法!所以爱美的JM们一定要动起来哦!”食材明细主料木瓜（半个）红枣（10颗）辅料百合（适量）原味（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（...
木瓜红枣蛋花汤的做法 木瓜红枣蛋花汤怎么做
“最近迷上了木瓜的清甜。接近外皮的过肉又是如此的爽口。顿时，一天的劳累都烟消云散，只有甘甜在心中。众所周知，木瓜有清肠、美肤、哺乳之功效。红枣有增气血，美容养颜之疗效。鸡蛋，不用说，蛋白质的主要来源。晚餐来这么一...
鲫鱼木瓜红枣汤的做法 鲫鱼木瓜红枣汤怎么做
“天气炎热，很多人都没什么胃口，这道汤气味清甜，具有清心润肺、健脾益胃的功效，而且营养丰富哦！”食材明细主料瘦肉（适量）木瓜（适量）鲫鱼（1条）红栆（适量）姜葱（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）鲫鱼木瓜红枣汤的做法步骤1、准备...
双雪红枣木瓜船的做法 赶走秋燥的四好甜品：【双雪红枣木瓜船】 双雪红枣木瓜船怎么做
“为什么叫“四好甜品”呢？铛铛，就是好吃好做好看好营养咯~~~瞧我还给它起了个美丽的名字：双雪~~~其实说白了，就是雪莲子，雪耳。。嘿嘿，小伙伴们有没有失望？雪莲子，又叫皂角米，是一种低热量高营养的食材。雪莲子分为单荚和双荚...
鹌鹑蛋木瓜红枣汤的做法 女人美容餐------鹌鹑蛋木瓜红枣汤 鹌鹑蛋木瓜红枣汤怎么做
“我平常都吃得比较清淡,经常也给自己煲点美容汤喝,女人不但要保养,更得调养,我认为吃进肚子里比涂在脸上的实在得多,今天要和大家分享的就是:鹌鹑蛋木瓜红枣汤.”食材明细主料木瓜（半个）红枣（8颗）辅料鹌鹑蛋（6个）清淡（口味）...