准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
花蛤 :
1斤 辅料
大葱 :
适量蒜头 :
少许 姜 :
适量 红辣椒 :
适量 酱油 :
少量 具体步骤
1. 新鲜花蛤买来后,要在煮之前洗净外壳,泡到盐水中,泡半个小时以上
2. 大葱斜切成菱形,辣椒切碎、蒜头剁碎,姜剁碎(发现我 对剁东西很有兴趣(—!!—)暴力倾向)
3. 热锅,锅要很热~下油、油热后加入蒜、姜、辣椒、爆香
4. 倒入沥干水的花蛤,炒!
5. 一会儿,到花蛤的壳开始有点变色后,加入酱油,炒!盖盖,闷!
6. 到花蛤的壳大部分都开了,就加入大葱,炒!出锅装盘~
烹饪技巧
又来上菜咯~这次是炒花蛤,很简单好吃的一道海鲜,我喜欢加辣椒~有点辣味的~比较好吃。